スポーツの秋です

体を引き締めて寒い冬に備えようと思います。

そこで購入したのはフィットネスバイクとフィットネスボール！

バイクはなかなかキツイですね〜。

自動で負荷が変わる機能を備えているので、

ア〜死ぬ〜と思っているところで超重くなったりします。

やったぞ〜感はしっかりあります。

最近、ウエスト辺りがスッキリしてきた気がします。ハッハツ！